Программа:
Урок 1. О чём курс?
Урок 2. Что такое висцеральный самомассаж. Показания и противопоказания
Урок 3. Введение в висцеральный самомассаж: принципы, история и живые примеры
Урок 4. Суть метода: круги взаимодействия и рефлекторные связи
Урок 5. Самомассаж внутренних органов эпигастральной области живота
Урок 6. Работа с поджелудочной и желудком
Урок 7. Работа с магистральными сосудами живота
Урок 8. Самомассаж кишечника
Урок 9. Самоосмотр, тестирование состояния по внешним признакам
Урок 10. Самомассаж органов выделительной системы
Урок 11. Работа с суставами и шейным отделом
Урок 12. Демонстрация самомассажа на себе от А.Т. Огулова
+ Памятка